Σάββατο

ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ, ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗ ΔΡΑΣΗ ΤΟΥ Ganoderma Lucidum (Reishi Mushroom)


Έγκυρες Πληροφορίες για το Γανόδερμα


Σήμερα βρήκα και απλά αναδημοσιεύω τις πληροφορίες που έχει η έγκριτη ιατρική ιστοσελίδα http://www.integrativepractitioner.com για τις έρευνες και τις εφαρμογές σε διάφορες περιπτώσεις του Ganogerma. Σε διάφορες περιπτώσεις, θα δείτε ακόμα και τις δοσολογίες που έχουν χρησιμοποιηθεί σε μελέτες!

Οι πληροφορίες που θα δείτε παρακάτω βρίσκονται στο link : http://www.integrativepractitioner.com/article_ektid14916.aspx

Το site αυτό είναι στην Αγγλική γλώσσα, οπότε ελπίζω να μπορέσω κάποια στιγμή να το μεταφράσω προς όφελος όσων δεν γνωρίζετε Αγγλικά. Μέχρι τότε, δέχομαι ερωτήματα, σχόλια και παρατηρήσεις σας!

Γιώργος Ηλιάδης

Reishi mushroom (Ganoderma lucidum)

While some complementary and alternative techniques have been studied scientifically, high-quality data regarding safety, effectiveness, and mechanism of action are limited or controversial for most therapies. Whenever possible, it is recommended that practitioners be licensed by a recognized professional organization that adheres to clearly published standards. In addition, before starting a new technique or engaging a practitioner, it is recommended that patients speak with their primary healthcare provider(s). Potential benefits, risks (including financial costs), and alternatives should be carefully considered. The below monograph is designed to provide historical background and an overview of clinically-oriented research, and neither advocates for or against the use of a particular therapy.
Synonyms
Chi zhi, Enhanvol®, fungus, fu zhen herb, Ganoderma tsugae extract, Ganopoly®, he ling zhi, holy mushroom, hong ling zhi, ling chi, ling chih, ling zhi (Chinese), ling zhi-8, Linzhi extract, Mannentake, mushroom, mushroom of immortality, mushroom of spiritual potency, polysaccharides peptide, rei-shi, shiitake, spirit plant, Sunrecome®, triterpene, varnished polypore, young ji, zi zhi.
Background
Reishi mushroom (Ganoderma lucidum), also known as ling zhi in China, grows wild on decaying logs and tree stumps. Reishi occurs in six different colors, but the red variety is most commonly used and commercially cultivated in East Asia and North America.
The reishi mushroom is a derivative of the Far East with its usage dating back to ancient China. Royalty would utilize this precious mushroom in the hopes of obtaining immortality and promoting calmness and thought. Chinese medicine now includes therapy with reishi for fatigue, asthma, insomnia, and cough.
Ganoderma lucidum has been used in traditional Chinese medicine for more than 4,000 years to treat liver disorders, high blood pressure, arthritis, and other ailments. In modern times, the available data from human trials together with evidence from animal studies suggest thatGanoderma lucidum may have some positive benefits for cancer and liver disease patients. However, the number and quality of trials is very limited. Other promising uses for which there is still inconclusive evidence include diabetes, heart disease, pain, Russula subnigricans poisoning, and proteinuria (protein in the urine). Reishi is also believed to reduce cholesterol levels and has an anticoagulant ("blood-thinning") effect, which may make it useful in coronary heart disease prevention.
Some experts believe that Ganoderma lucidum promotes longevity and maintains vitality of the human body. Reishi's major benefit appears to be its immunomodulating action, improvement of liver function, and improvement and restoration of the normal functions of the respiratory system. Antioxidant effects, which contribute to the overall well-being of patients, have been proposed. In the 16th Century pharmacopeia Ben Cao Gang Mu, reishi was described as being able to affect the life energy, or qi, of the heart, repair the chest area, increase intellectual capacity, and banish forgetfulness.
Reishi is currently regulated in the United States as a dietary supplement. It is also included in the 2,000 Pharmacopoeia of the People's Republic of China as an agent approved for the treatment of dizziness, insomnia, palpitations, shortness of breath, cough, and asthma. At this time, high quality clinical trials supporting the use of reishi mushroom are lacking. More proven therapies are recommended at this time.
Evidence Table
These uses have been tested in humans or animals. Safety and effectiveness have not always been proven. Some of these conditions are potentially serious, and should be evaluated by a qualified healthcare provider.
Condition: Arthritis
Description: A combination of reishi mushroom and San Miao San (a mixture of several Chinese herbs) may help reduce the pain of rheumatoid arthritis. These herbs did not reduce swelling. More research with reishi mushroom alone is needed.
Grade: C
Condition: Cancer
Description: Reishi has been shown to have antineoplastic and immunomodulatory effects in animal studies. One clinical trial and two case reports exist on advanced cancer patients using Ganopoly®, a Ganoderma lucidum polysaccharide extract. Results show improved quality of life and enhanced immune responses, which are typically reduced or damaged in cancer patients receiving chemotherapy and/or radiation therapy. It is important to note that these data were published by the same group of authors who are affiliated with the manufacturer of Ganopoly®. Well-designed long-term studies are needed to confirm these results and potential side effects.
Grade: C
Condition: Chronic hepatitis B
Description: Based on positive laboratory evidence, a clinical trial using Ganopoly® or placebo was conducted in chronic hepatitis B patients. Ganopoly® treatment decreased the level of hepatitis B virus (HBV) DNA. This virus is notoriously hard to clear from the body and recurrence after treatment is common. Again, the affiliation of authors to the manufacturer of the drug is noteworthy. Further well-designed research is needed before a strong recommendation can be made.
Grade: C
Condition: Coronary heart disease
Description: A clinical trial was conducted to evaluate the effect of Ganopoly® on coronary heart disease in human. Ganopoly® treatment improved the major symptoms (e.g., angina (chest pain), palpitations, and shortness of breath), decreased abnormal ECG appearance, and decreased blood pressure as well as cholesterol levels in these patients. Long-term study is needed to evaluate the efficacy and safety of Ganopoly® before it may be recommended for CHD. The authors are closely related to the manufacturer of Ganopoly®.
Grade: C
Condition: Diabetes mellitus type 2
Description: Based on animal studies that demonstrated the blood sugar and lipid-lowering activities of Ganoderma lucidum (ling zhi, reishi mushroom), a clinical study was conducted to evaluate the effect of Ganopoly® versus placebo in diabetic patients. The treatment of Ganopoly® slightly decreased the levels of plasma glucose and glycosylated hemoglobin and improved other markers for diabetes. Long-term studies with larger sample size are needed to evaluate the efficacy and safety of Ganopoly® in treating diabetic patients. The authors are closely related to the manufacturer of Ganopoly®.
Grade: C
Condition: High blood pressure
Description: Ancient Chinese monks utilized the reishi mushroom to calm their minds for meditation. Theory would lead one to believe that the physiological effects of decreasing blood pressure may have lead to the calming effect precipitated by the ingested reishi. Preliminary data suggest that reishi may exert a blood pressure-lowering effect; however, the currently available evidence in this area is weak. Future studies are warranted to validate the results of these small studies and to provide clinical usefulness of reishi as a possible treatment for high blood pressure.
Grade: C
Condition: Pain (postherpetic)
Description: Reishi extract was effective in decreasing postherpetic pain (pain after herpes lesions heal) in one case series. Further research is needed to confirm these results.
Grade: C
Condition: Poisoning (Russula subnigricans)
Description: Ganoderma lucidum has shown a beneficial effect in treating RSP in one small trial. Further well-designed clinical trials are needed to confirm these results.
Grade: C
Condition: Proteinuria (protein in the urine)
Description: One clinical trial was conducted to evaluate the effect of Ganoderma lucidum in treating kidney disorder patients with persistent proteinuria resistant to steroids with or without immunosuppressants. Ganoderma lucidum treatment decreased proteinuria in the small number of patients in this study. This trial provides good preliminary data, but long-term studies with a larger amount of patients are needed to evaluate the effects of Ganoderma lucidum on proteinuria.
Grade: C
Dosing
2-6 grams per day of reishi as raw fungus or an equivalent dosage of concentrated extract has been taken with meals. In clinical trials studying cancer, chronic hepatitis B, coronary heart disease, or diabetes, doses of 600-1,800 milligrams have been taken three times daily. For high blood pressure, Linzhi extract (reishi) has been used in doses of 55 milligrams a day for four weeks. For pain management in herpes zoster, 36-72 grams of dry weight per day for up to 10 days have been studied. Other doses used are 500-1,125 milligrams per day for the treatment of proteinuria (excess protein in the urine) or 100 grams of reishi boiled in 600 milliliters water per dose for poisoning.
Insufficient available evidence to recommend.
Safety
Many complementary techniques are practiced by healthcare professionals with formal training, in accordance with the standards of national organizations. However, this is not universally the case, and adverse effects are possible. Due to limited research, in some cases only limited safety information is available.
Avoid in individuals with a known allergy/hypersensitivity to any constituents of Ganoderma lucidum or any member of its family. Skin reactivity to spore and whole body extracts have been reported. Hypersensitivity reactions to reishi and its derivatives may occur including dry mouth, nosebleed, and nasal and throat dryness
Acute and long-term studies have found Ganoderma lucidum to be generally well-tolerated in recommended doses for up to 16 months. The most common adverse events reported are skin rash, dizziness, and headache.
Use cautiously in patients who are taking diabetes/hypoglycemic drugs because reishi may lower blood sugar.
Low blood pressure may occur upon the utilization of reishi and its derivatives.
Due to "blood thinning" capabilities, gastric bleeding could result from the use of reishi. Reishi may prolong bleeding time and caution is advised in those patients with bleeding disorders (ulcers, hemophilia) or taking anticoagulants. Diarrhea and bloody stools may occur with supplemental doses. Mild gastrointestinal discomfort including nausea and diarrhea has been found in a small percentage of cancer patients taking Ganoderma lucidum as Ganopoly®.
Severe liver inflammation that led to death has been linked to reishi mushroom powder.
Not recommended due to lack of sufficient data.
Interactions
Reports have suggested that reishi may antagonize the effects of amphetamines.
Reishi therapy may increase or decrease the activity of certain antibiotics such as ampicillin, cefazolin, oxytetracycline, and chloramphenical.
A study conducted on the antiherpetic activity of the acidic protein bound polysaccharide (APBP) that was isolated from capophores of Ganoderma lucidum had synergistic effects when administered with the prescription antiviral drug acyclovir.
Reishi and anticoagulants or NSAIDs may theoretically lead to additive effects or an increased risk of bleeding. Reishi may cause bleeding due to prolongation of prothrombin time.Ganoderma lucidum inhibits platelet aggregation.
Ganoderma lucidum may cause additive blood pressure-lowering effects.
Based on animal study, Ganoderma lucidum may cause an additive blood sugar-lowering effect.
Reishi with HMG-CoA reductase inhibitor drugs ("statins") may result in additive effects.
Theoretically, the use of reishi and protease inhibitors may result in additive effects.
The risk of liver damage may increase when reishi mushroom powder is taken with drugs that are known to damage the liver.
Reishi and anticoagulant herbs and supplements may theoretically lead to additive effects, increasing bleeding risk.
Ganoderma lucidum may cause additive blood pressure-lowering effects with herbs and supplements such as fish oil, coenzyme Q10, and ginseng.
Ganoderma lucidum may cause additive blood sugar-lowering effects with herbs and supplements such as beta-glucan, bitter melon, ginseng, gymnema, and chromium.
Theoretically, reishi may result in additive effects when taken with herbs and supplements like guggul, red rice yeast, or garlic.
The risk of liver damage may increase when reishi mushroom powder is taken with herbs or supplements that are known to damage the liver.
Attribution
This information is based on a systematic review of scientific literature, and was peer-reviewed and edited by contributors to the Natural Standard Research Collaboration (www.naturalstandard.com): Tracee Rae Abrams, PharmD (University of Rhode Island); Stephen Bent, MD (University of California, San Francisco); Heather Boon, BScPhm, PhD (University of Toronto); Dawn Costa, BA, BS (Natural Standard Research Collaboration); Cynthia Dacey, PharmD (Natural Standard Research Collaboration); Jacquelyn Guilford, PhD, MBA (Natural Standard Research Collaboration); Nicole Giese, MS (Natural Standard Research Collaboration); Dana A. Hackman, BS (Northeastern University); Lisa Scully, PharmD (Massachusetts College of Pharmacy); Erica Seamon, PharmD (Nova Southeastern University); Shaina Tanguay-Colucci, BS (Natural Standard Research Collaboration); Catherine Ulbricht, PharmD (Massachusetts General Hospital); Nazhiyath Vijarian, MD (Natural Standard Research Collaboration); Wendy Weissner, BA (Natural Standard Research Collaboration); Shannon Welch, PharmD (Northeastern University); Denise Wong, PharmD (Northeastern University); Jen Woods, BS (Natural Standard Research Collaboration); Kui Xu, PhD (Northeastern University).
Bibliography
Natural Standard developed the above evidence-based information based on a thorough systematic review of the available scientific articles. For comprehensive information about alternative and complementary therapies on the professional level, go to www.naturalstandard.com. Selected references are listed below.
Cheuk W, Chan JK, Nuovo G, et al. Regression of gastric large B-Cell lymphoma accompanied by a florid lymphoma-like T-cell reaction: immunomodulatory effect of Ganoderma lucidum (Lingzhi)? Int J Surg Pathol 2007 Apr;15(2):180-6. View Abstract
Eo SK, Kim YS, Lee CK, et al. Possible mode of antiviral activity of acidic protein bound polysaccharide isolated from Ganoderma lucidum on herpes simplex viruses. J.Ethnopharmacol 2000;72(3):475-481. View Abstract
Futrakul N, Panichakul T, Butthep P, et al. Ganoderma lucidum suppresses endothelial cell cytotoxicity and proteinuria in persistent proteinuric focal segmental glomerulosclerosis (FSGS) nephrosis. Clin Hemorheol Microcirc 2004;31(4):267-272. View Abstract
Gao Y, Dai X, Chen G, et al. A Randomized, Placebo-Controlled, Multicenter Study of Ganoderma lucidum (W.Curt: Fr.) Lloyd (Aphyllophoromycetideae) Polysaccharides (Ganopoly®) in Patients with Advanced Lung Cancer. International Journal of Medicinal Mushrooms 2003;5.
Gao Y, Zhou S, Jiang W, et al. Effects of ganopoly (a Ganoderma lucidum polysaccharide extract) on the immune functions in advanced-stage cancer patients. Immunol Invest 2003;32(3):201-215. View Abstract
Gao Y, Zhou S, Wen J, et al. Mechanism of the antiulcerogenic effect of Ganoderma lucidum polysaccharides on indomethacin-induced lesions in the rat. Life Sci 12-27-2002;72(6):731-745.View Abstract
Hijikata Y, Yamada S. Effect of Ganoderma lucidum on postherpetic neuralgia. Am J Chin Med 1998;26(3-4):375-381. View Abstract
Li EK, Tam LS, Wong CK et al. Safety and efficacy of Ganoderma lucidum (lingzhi) and San Miao San supplementation in patients with rheumatoid arthritis: a double-blind, randomized, placebo-controlled pilot trial. Arthritis Rheum 2007 Oct 15;57(7):1143-50. View Abstract
Lin ZB. Cellular and molecular mechanisms of immuno-modulation by Ganoderma lucidum. J Pharmacol Sci 2005 Oct;99(2):144-53. View Abstract
Tao J, Feng KY. Experimental and clinical studies on inhibitory effect of ganoderma lucidum on platelet aggregation. J.Tongji Med Univ 1990;10(4):240-243. View Abstract
Wanachiwanawin D, Piankijagum A, Chaiprasert A, et al. Ganoderma lucidum: a cause of pseudoparasitosis. Southeast Asian J Trop Med Public Health 2006 Nov;37(6):1099-102. View Abstract
Wanmuang H, Leopairut J, Kositchaiwat C, et al. Fatal fulminant hepatitis associated with Ganoderma lucidum (Lingzhi) mushroom powder. J Med Assoc Thai 2007 Jan;90(1):179-81. View Abstract
Wicks SM, Tong R, Wang CZ, et al. Safety and tolerability of Ganoderma lucidum in healthy subjects: a double-blind randomized placebo-controlled trial. Am J Chin Med 2007;35(3):407-14.View Abstract
Xiao GL, Liu FY, Chen ZH. [Clinical observation on treatment of Russula subnigricans poisoning patients by Ganoderma lucidum decoction]. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi 2003;23(4):278-280. View Abstract
The information in this monograph is intended for informational purposes only, and is meant to help users better understand health concerns. Information is based on review of scientific research data, historical practice patterns, and clinical experience. This information should not be interpreted as specific medical advice. Users should consult with a qualified healthcare provider for specific questions regarding therapies, diagnosis and/or health conditions, prior to making therapeutic decisions.
Copyright © 2009 Natural Standard (www.naturalstandard.com)

Τρίτη

ΠΡΟΣΟΧΗ! ΕΝΑ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ ΜΕΣΑ ΜΑΣ


Ένα δηλητήριο μέσα μας. Αναψυκτικά τύπου  Cola!!!


Πόσες φορές ήπιατε ένα ποτήρι αναψυκτικό τύπου Cola αυτή την εβδομάδα;. Πιστεύω ότι το απολαύσατε, αλλά γνωρίζετε τι κακό κάνατε στον εαυτό σας;

Μη βιαστείτε να μου πείτε ότι το συγκεκριμένο που πίνετε δεν σας πειράζει επειδή είναι η light έκδοση και δεν περιέχει ζάχαρη, επειδή έτσι νόμιζα και εγώ ως τώρα. Μετά από τις πληροφορίες που βρήκα, όμως, κατάλαβα ότι έκανα τεράστιο λάθος… Οι θερμίδες ήταν το μικρότερο κακό που έκανα στο ταλαίπωρο σώμα μου!

Διαβάστε παρακάτω: μπορεί να προλάβετε κάποιο κακό  που θα σας συνέβαινε στο μέλλον γνωρίζοντας αυτές τις πληροφορίες!

Tα πρώτα 10 λεπτά:

10 κουταλιές ζάχαρης εισχωρούν στο σύστημά σας. Είναι το 100% της προτεινόμενης ημερήσιας δόσης... 
Ο λόγος που δεν κάνετε αμέσως εμετό από την υπερβολική δόση ζάχαρης είναι το φωσφορικό οξύ, που κόβει τη γεύση και σας επιτρέπει να κρατήσετε το αναψυκτικό στο στομάχι σας... 

20 λεπτά: 

Το ζάχαρό σας προκαλεί μια έκρηξη ινσουλίνης.. Το συκώτι σας ανταποκρίνεται σε αυτό, μετατρέποντας όση ζάχαρη μπορεί σε λίπος (και υπάρχει πολύ ζάχαρη αυτή τη στιγμή). 

40 λεπτά: 
Η απορρόφηση καφεΐνης έχει ολοκληρωθεί. Οι κόρες σας διαστέλλονται, η πίεση του αίματος αυξάνεται και το συκώτι συνεχίζει να ρίχνει ζάχαρη στο αίμα. Οι δέκτες αδενοσίνης στον εγκέφαλό σας φράζουν αποτρέποντας την υπνηλία. 


45 λεπτά: 

Το σώμα σας ανεβάζει την παραγωγή ντοπαμίνης, ερεθίζοντας τα κέντρα ευχαρίστησης στον εγκέφαλό σας. Είναι ο ίδιος τρόπος που λειτουργεί και η ηρωίνη. 

60 λεπτά: 

Το φωσφορικό οξύ δεσμεύει το ασβέστιο, το μαγνήσιο και τον ψευδάργυρο στο έντερό σας, παρέχοντας μιας περαιτέρω ώθηση στο μεταβολισμό. Αυτό γίνεται από τις υψηλές δόσεις της ζάχαρης και των τεχνητών γλυκαντικών ουσιών που αυξάνουν επίσης τη νεφρική αποβολή του ασβεστίου. 

70 λεπτά: 

Οι διουρητικές ιδιότητες της καφεΐνης κάνουν παιχνίδι (σας κάνει να πρέπει να κατουρήσετε). Τώρα βεβαιώνεται ότι θα εκκενώσετε το συνδεμένο ασβέστιο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο που διαφορετικά θα πήγαινε στα κόκκαλά σας, καθώς επίσης το νάτριο, τον ηλεκτρολύτη και το νερό... 


80 λεπτά: 

Δεδομένου ότι η αναστάτωση μέσα σας πεθαίνει, θ' αρχίσετε να έχετε στέρηση ζάχαρης. Μπορεί να γίνετε οξύθυμοι ή και αργόστροφοι. Έχετε επίσης τώρα, κυριολεκτικά, κατουρήσει όλο το νερό που περιείχε η Coke , μαζί με τις πολύτιμες θρεπτικές ουσίες που το σώμα σας θα μπορούσε να έχει χρησιμοποιήσει για να ενυδατώσει το σύστημά σας ή να χτίσει ισχυρά κόκκαλα και δόντια. 


Πληροφοριακά: 

Eνώ το ιδανικό pH  του ανθρώπινου οργανισμού είναι 7,35 (ελαφρά αλκαλικό), ο  μέσος όρος pH των αναψυκτικών τύπου Cola είναι 3,4 (έντονα όξινο). Αυτή η ποσότητα οξύ είναι αρκετά δυνατή να διαλύσει δόντια και κόκαλα! Το σώμα μας σταματάει να χτίζει οστά περίπου στην ηλικία των 30. Μετά από αυτή την ηλικία αρχίζει να διαλύει τα οστά κάθε χρόνο μέσα από τα ούρα μας, εξαρτώμενο όμως πάντα από την οξύτητα του φαγητού που λαμβάνει. Το διαλυμένο ασβέστιο καταλήγει από τις αρτηρίες, τα αιμοφόρα αγγεία, το δέρμα, τους ιστούς και τα διάφορα όργανα, στα νεφρά με αποτέλεσμα την δημιουργία της πέτρας στα νεφρά. 

Τα αναψυκτικά δεν έχουν καθόλου φυσικά στοιχεία (σε αντίθεση με τις βιταμίνες και το φυσικό νερό). Έχουν περισσότερη ζάχαρη, υψηλότερη οξύτητα και χρωστικά. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να πίνουν ένα αναψυκτικό μετά από κάθε γεύμα. 

Φαντάζεστε ποιος είναι ο αντίκτυπος? 

Ο αντίκτυπος: 

Το σώμα μας έχει μία εσωτερική θερμοκρασία περίπου 37 ο
C για την λειτουργία της χώνευσης των ενζύμων. Η θερμοκρασία των αναψυκτικών είναι κατά πολύ μικρότερη από 37, μερικές φορές είναι πολύ κοντά στο 0. Αυτή η διαφορά έχει σαν αποτέλεσμα να επηρεάζεται η λειτουργικότητα των ενζύμων και να δημιουργείται stress στο πεπτικό μας σύστημα με αποτέλεσμα να χωνεύει μικρότερη ποσότητα φαγητού. Το περισσότερο φαγητό μας υφίσταται ζύμωση. Το ζυμωμένο φαγητό προκαλεί δυσοσμία, αέρια, αποσύνθεση και δημιουργεί τοξικά, τα οποία απορροφούνται από τα έντερα, κι έτσι περνάνε μέσα στο αίμα απ' όπου διοχετεύεται σε ολόκληρο το σώμα. Αυτή η εξάπλωση των τοξικών βοηθάει στην δημιουργία διαφόρων ασθενειών. 


Ένα πείραμα που μπορείτε να κάνετε και μόνοι σας: 

Λέγεται ότι κάποιος έβαλε ένα σπασμένο δόντι σε ένα μπουκάλι αναψυκτικού τύπου
Cola όπου μετά από 10 ημέρες αυτό διαλύθηκε! 

Τα δόντια και τα οστά είναι τα μόνο ανθρώπινα όργανα που μένουν άθικτα αρκετό καιρό μετά από τον θάνατο μας.

Δοκιμάστε, λοιπόν, να βάλετε ένα κόκκαλο από τη μπριζόλα  ή το κοτόπουλο που φάγατε το μεσημέρι μέσα σε ένα ποτήρι αναψυκτικό τύπου Cola. Aφήστε το εκεί για λίγες μέρες και… δείτε μόνοι σας τα αποτελέσματα!  

Στη συνέχεια, φανταστείτε τι μπορεί να κάνει αυτό το αναψυκτικό στα ευαίσθητα έντερα σας και στο εσωτερικό του στομάχου σας που καταλήγει!

Ο βιβλικός συγγραφέας αποδεικνύεται και πάλι αξιόπιστος: «Λίγο κρασί ευφραίνει την καρδιά» . Ας αλλάξουμε συνήθειες, συνοδεύοντας το φαγητό μας με ένα καλό, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά ποτήρι κόκκινο κρασί και απορρίπτοντας αυτό που γλυκαίνει τον ουρανίσκο αλλά καταστρέφει όλο τον υπόλοιπο οργανισμό μας!

Και, θυμηθείτε, το Γανόδερμα είναι το πιο πλούσιο σε αντιοξειδωτικούς παράγοντες από οποιοδήποτε άλλο τρόφιμο στον κόσμο! Καταναλώνοντας καφέ με Γανόδερμα κάνετε ένα μεγάλο δώρο υγείας στον εαυτό σας. Διαδώστε το και κάντε ένα δώρο υγείας και στα αγαπημένα σας πρόσωπα!

Καλή Απόλαυση !


Τετάρτη

ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ ΚΑΙ ΚΑΦΕΣ - ΕΝΑ ΑΤΑΙΡΙΑΣΤΟ ΖΕΥΓΑΡΙ;




Ακούμε συχνά ότι ο καφές είναι κάτι απαγορευμένο για όσους κάνουν ομοιοπαθητική. Γνωρίζετε τους λόγους; Στο παρακάτω άρθρο που αλιεύσαμε από το internet, συγκεκριμένα από το site www.homeopathy.gr, θα βρείτε τους κυριότερους.Ενστερνίζομαι πλήρως την άποψη του αρθρογράφου για τη μετριοπάθεια  και την επεκτείνω στη χρήση οποιασδήποτε ουσίας, ιδίως όπως η τόσο δραστική καφεΐνη.

"Μισό λεπτό, τι δουλειά έχει ένα τέτοιο άρθρο σε ένα blog που προωθεί τη χρήση του καφέ;" - ίσως αναρωτηθείτε.Μα, φυσικά και αναδεικνύουμε τις αλήθειες επειδή είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας αλλά και με όλους σας! Στην προκειμένη περίπτωση, όμως, μαζί με τους λόγους που οδηγούν στην απαγόρευση του καφέ από τους ομοιοπαθητικούς, θα ανακαλύψετε το λόγο που όλο και περισσότεροι ομοιοπαθητικοί ιατροί ΕΠΙΤΡΕΠΟΥΝ στους ασθενείς τους έναν καφέ με Ganoderma ημερησίως! Αυτός δεν είναι άλλος από το γεγονός ότι το Ganoderma στον καφέ μας αναστρέφει σχεδόν όλες τις βλαβερές συνέπειες της καφεΐνης στον οργανισμό μας, προσθέτοντας μια ατέλειωτη σειρά ωφέλιμων για την υγεία επιδράσεων.  Για παράδειγμα, ο καφές με Ganoderma μειώνει την κακή χοληστερίνη, αποτοξιώνει το ήπαρ, και ρυθμίζει τόσο τα επίπεδα σακχάρου όσο και την αρτηριακή πίεση! Μάθετε περισσότερα για αυτό συμπληρώνοντας κάποια φόρμα επικοινωνίας στο site μας,kafes.dxneurope.eu, ή απλά ανατρέχοντας στα παλαιότερα άρθρα αυτού του blog 
Γ.Η.

Καφεΐνη, καφέδες, ντεκαφεϊνέ και υποκατάστατα
Επειδή πάντα το πολύ βλάπτει, σας παρουσιάζουμε σήμερα ορισμένες από τις αρνητικές συνέπειες που μπορεί να έχουν ακόμα και οι καθημερινές μικρο-απολαύσεις όταν το παρακάνουμε. Φαίνεται πως κάτι ήξεραν οι πρόγονοι μας όταν έλεγαν «Παν μέτρον άριστον». Όμως ποιο είναι το μέτρο; Ο παρακάτω οδηγός ίσως σας φανεί χρήσιμος.

Καφείνη

Οσοι έχουμε αποφασίσει ότι η Ομοιοπαθητική Ιατρική είναι ότι καλύτερο για εμάς και την υγεία μας γνωρίζουμε ότι ακόμη και ένα φλιτζάνι καφέ είναι δυνατόν να προκαλέσει αντιδότηση στο φάρμακο που παίρνουμε, οπότε πρέπει να τον αποφεύγουμε, ή να τον αντικαθιστούμε με ένα από τα πολλά υποκατάστατα που υπάρχουν στην αγορά για εμάς. Γιατί η καφεΐνη είναι πολύ δυνατή ουσία. Οι γεροί καταναλωτές καφεΐνης μπορεί να φλερτάρουν με μερικούς μακροπρόθεσμους κινδύνους, αφού πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση καφέ αυξάνει τα επίπεδα συνολικής χοληστερίνης και τριγλυκεριδίων στον ορό αίματος και μπορεί να μειώσει την καλή χοληστερίνη (HDL), που θεωρείται ότι προστατεύει την καρδιά.
Κι αφού η καφείνη διεγείρει την έκκριση γαστρικού οξέος, μερικοί πιστεύουν ότι μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα πεπτικά έλκη. Μάλιστα, η ποσότητα που περιέχεται σε 5 ή 6 φλιτζάνια καφέ ή σε 12 κουτάκια κόκα-κόλα είναι ικανή να μας κάνει νευρικούς και ευέξαπτους, ή να μας προκαλέσει γαστρίτιδα.
Υπάρχει επίσης υποψία, ότι η καφεΐνη μπορεί να προωθήσει τους ινοκυστικούς (επώδυνους, μη καρκινικούς) όγκους του μαστού.
Οι μελέτες που συνδέουν την καφεΐνη με ελαττώματα εκ γενετής έχουν γίνει θέμα μεγάλης διαμάχης, αλλά έχουν προκαλέσει αρκετή ανησυχία στους επιστήμονες του FDA οι οποίοι έχουν εκδώσει προειδοποίηση για τις έγκυες γυναίκες. Αν αυτό δεν σας αρκεί, μάθετε ότι ο καφές περιλαμβάνεται σε μια λίστα τροφών (μαζί με το τσάι) που παρεμβαίνουν στην απορρόφηση σιδήρου.
Και αν κάποιος πιει 40 φλιτζάνια καφέ σε μια μέρα (!) μπορεί να έχει συμπτώματα παρόμοια με ορισμένων σοβαρών διανοητικών παθήσεων, ενώ υπάρχει ακόμα και ο κίνδυνος να πάθει και καρδιακή προσβολή.

Η ΚΑΦΕΪΝΗ ΣΤΟ ΦΛΙΤΖΑΝΙ ΜΑΣ

Παραδόξως, όσο λιγότερο καβουρδίζεται, τόσο περισσότερο όξινος γίνεται ο καφές, συνεπώς ο γαλλικού τύπου και ο εσπρέσο, τους οποίους ο περισσότερος κόσμος θεωρούν δυνατούς καφέδες,προκαλούν λιγότερη διαταραχή από όσο ο γνωστός ως "σουρωτός" ή αμερικανικού τύπου καφές.
Ποτό (ένα μέτριο φλιτζάνι )
Καφείνη (mg)
Καφές καφετιέρας
60-180
Καφές φίλτρου
40-170
Στιγμιαίος καφές
30-120
Τσάι, εισαγωγής
25-100
Αναψυκτικά
12-25
Κακάο
2 - 20
Πηγές: Τμήμα Εκτίμησης Χημείας Πρόσθετων Τροφών του FDA και Ινστιτούτο Τεχνολογίας Τροφών (βασισμένος σε στοιχεία από τον Εθνικό Σύνδεσμο Αναψυκτικών).

Καφέδες ντεκαφεϊνέ

Για καφέ με χωρίς σχεδόν καφεΐνη υπάρχει ο «ντεκαφεϊνέ» (decafeine), που τον παρασκευάζουν οι περισσότερες μάρκες καφέδων. Να μη σας κρύψω όμως ότι η συνηθέστερη μέθοδος εξαγωγής της καφεΐνης χρησιμοποιεί ένα χημικό διαλύτη και η ιστορία αυτών των διαλυτών είναι αρκετή για να μας κάνει νευρικούς.
Στα μέσα της δεκαετίας του 70, μετά από χρόνια χρήσης στην αποκαφεϊνοποίηση, ανακαλύφθηκε ότι ο διαλύτης τριχλωροαιθυλένη προκαλεί καρκίνο του ήπατος σε ποντίκια. Αλλά ποτέ δεν απαγορεύτηκε επίσημα. Οι περισσότεροι όμως επεξεργαστές την αντικατέστησαν οικειοθελώς με χλωρίδιο μεθυλενιου, το ενεργό συστατικό στην αφαίρεση μπογιάς. Παρά τις πρώτες διαβεβαιώσεις για την ασφάλεια του, μετά από ευρεία χρήση για έξι χρόνια περίπου, ανακηρύχτηκε καρκινογόνο και το χλωρίδιο μεθυλενιου. Και αυτό δεν έχει απαγορευτεί και συνεχίζει να χρησιμοποιείται από αρκετές εταιρείες.
Αλλά η βιομηχανία έχει ανακαλύψει τώρα ένα άλλο εναλλακτικό: το ακετικό αιθύλιο. Αυτή η ουσία, που βρέθηκε σε μερικά φρούτα καθώς και στο φασόλι του καφέ, διασπάται και σχηματίζει υποτιθέμενα αβλαβές αλκοόλ και ακετικό οξύ. Δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζουμε ποιος διαλύτης έχει χρησιμοποιηθεί, εκτός και ο κατασκευαστής θέλει να μας πληροφορήσει. Αν γίνεται κάποια νύξη για διαλύτη, είναι πιθανό ότι πρόκειται για ακετικό αιθύλιο.
Για τους καχύποπτους με όλες αυτές τις ουσίες υπάρχει και μια άλλη επιλογή: η αποκαφεϊνοποίηση με τη μέθοδο του νερού. Με τόση μυστικότητα για αυτή την τεχνική και εδώ και στο εξωτερικό, είναι δύσκολο να προσδιορίσουμε αν παίρνετε τίποτε περισσότερο (μάλλον σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να πούμε λιγότερο) για τα χρήματα που δίνετε, αφού υπάρχουν δύο τύποι μεθόδου νερού.
Ο ένας, που ακριβέστερα περιγράφεται ως "μέθοδος ατμού", χρησιμοποιεί ακόμη χημικά για να αποβάλει την καφείνη μαζί με τον ατμό. Στον άλλο, γνωστό ως «η ελβετική μέθοδος νερού», λέγεται ότι οι κόκκοι του καφέ δεν έρχονται ποτέ σε επαφή με χημικά. (Δεν είμαι σίγουρος, πάντως, ότι κάποια από τις μάρκες ντεκαφεϊνέ καφέ που κυκλοφορεί ως τώρα στην Ελλάδα παράγεται με αυτή τη μέθοδο.)
Η αφαίρεση της καφεΐνης, όμως, μπορεί να μην λύσει, όλα σας τα προβλήματα με τον καφέ. Φαίνεται ακόμη να υπάρχει μια μη αναγνωρισμένη ένωση στον καφέ που προκαλεί την έκκριση γαστρικού οξέος.
Πάντως, η ανησυχία για τους κινδύνους της καφείνης και τα χημικά υπολείμματα στον ντεκαφεϊνέ καφέ έχουν επισκιάσει αυτό που ίσως είναι ακόμη μεγαλύτερος κίνδυνος για την υγεία -δηλαδή, τα υπολείμματα παρασιτοκτόνων.
Γιατί ο καφές καλλιεργείται σχεδόν αποκλειστικά σε χώρες όπου τα γεωργικά χημικά που απαγορεύονται στις πιο πολιτισμένες χώρες χρησιμοποιούνται εκεί ακόμη.
Τι είδους προστασία μάς παρέχει ένα σύστημα που επιτρέπει να εισάγεται αυτό που απαγορεύεται εγχώρια; Και τι σόι άνθρωποι είναι αυτοί που πουλάνε σε άλλους αυτό που θεωρούν επικίνδυνο για τους εαυτούς τους;

Υποκατάστατα καφέ

Τα υποκατάστατα καφέ είναι ροφήματα που θυμίζουν καφέ, με πλούσιο καφέ χρώμα και πιο γεμάτη γεύση και άρωμα από του τσαγιού. Διαφέρουν στη σύνθεση τους, αλλά τα περισσότερα συνθέτονται από κάποιο μίγμα, ρίζας τσίκορι, σύκων, κριθαριού, σταριού, χαρουπιού, παντζαριού, σίκαλης, κονδύλων ντάλιας, βελανιδιών, μελάσας και παρόμοιων ακίνδυνων υλικών.
Ενώ μπορείτε επίσης να αγοράσετε καβουρντισμένο κριθάρι και ρεβίθι και να τα ανακατώσετε εσείς στο βάζο που θα τα φυλάτε και βράζετε το μείγμα όπως τον ελληνικό καφέ.
Τα περισσότερα υποκατάστατα καφέ είναι στιγμιαίου τύπου, αλλά υπάρχουν λίγες μάρκες κατάλληλες για καφετιέρα που μπορούν να βραστούν μόνες τους ή αναμιγμένες με ένα μέρος καφέ. Το σκέτο καβουρδισμένο σικορέ μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τους ίδιους τρόπους.
Αφού μερικά από αυτά είναι πιο πετυχημένα από άλλα ως προς την ικανοποίηση των προσδοκιών, τουλάχιστον σε γεύση, αν απογοητευθείτε από ένα, αξίζει τον κόπο να δοκιμάσετε ένα άλλο.
Του ΚΩΣΤΑ ΜΠΑΖΑΙΟΥ, Διατροφολόγου, Σύμβουλου Διατροφής
Από το περιοδικό Ομοιοπαθητική Ιατρική, τεύχος 24



Κυριακή

ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ - ΕΝΑ ΥΠΕΡΟΧΟ ΒΟΤΑΝΟ


ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ (LINGZHI)


Ένα υπέροχο Βότανο


Επί χιλιάδες χρόνια το Γανόδερμα θεωρείται από τους Κινέζους σαν ένα εξαιρετικό ιατρικό βότανο. Το αποκαλούμενο και "Νο 1 Γιατρικό" είναι πράγματι το καλύτερο γιατρικό: δεν έχει καμία παρενέργεια, ακόμη και μετά από πολυετή συστηματική χρήση. Βελτιώνει τη γενική σωματική κατάσταση, αυξάνει την ικανότητα αυτο - θεραπείας του σώματος, βοηθά στη διατήρηση του σώματος υγιούς και στη μακροζωία. 


Επιτυχημένη καλλιέργεια



Το άγριο Γανόδερμα είναι πολύ σπάνιο και δύσκολο στη συλλογή. Ακόμα και αν κάποιος το βρει κατά τύχη, ποτέ δεν θα είναι δραστικό εξαιτίας της ωρίμανσής του. Γίνεται σκληρό όπως το δέρμα. Ίσως να είναι και τοξικό. Εφόσον συλλέγεται τυχαία, ο ποιοτικός έλεγχος είναι αδύνατος.
Το 1970, ένας τεχνικός του Ινστιτούτου Επιστημονικής Έρευνας Τροφίμων (Foodstuff Scientific Research Institute) του παναπιστημίου του Κιότο, ο Yukio Naοi, χρησιμοποίησε τη "Μέθοδο Καλλιέργειας Διαχωρισμού Σπορίων" για την επιτυχή καλλιέργεια του μανιταριού Γανόδερμα. Αυτή η μέθοδος εισήχθη και στην Κίνα το 1975. Εφόσον οι κλιματικές και οι εδαφικές συνθήκες εκεί είναι ιδανικές, αυτή η τεχνική έγινε ευρέως αποδεκτή.


Τα "μαγικά" αποτελέσματα του μανιταριού Γανόδερμα


Ανέκαθεν, το Γανόδερμα καλυπτόταν από ένα πέπλο μυστηρίου. Για πολλούς αιώνες, οι άνθρωποι γνώριζαν ότι "Το Γανόδερμα σε κρατάει νέο και σου χαρίζει χρόνια ζωής αν το παίρνεις συνέχεια", αλλά κανείς δεν είχε διερευνήσει επιστημονικά το γιατί είναι τόσο αποτελεσματικό. 
Υπό την εντατική έρευνα τόσο Κινέζων όσο και ξένων ειδικών τα τελευταία χρόνια, με τη συνεργασία κολλεγίων, νοσοκομείων και φαρμακοβιομηχανιών, έχουν διεξαχθεί πολλές αναλύσεις και κλινικά πειράματα που αποκάλυψαν επιτέλους την εκτεταμένη αποτελεσματικότητά του. Είναι ένα φάρμακο με δράση αιμοκαθαρτική, αποτοξινωτική, διουρητική, αντιβηχική και αποχρεμπτική, καρδιοτονωτική, ηρεμιστική, προστασίας του ήπατος, ρύθμισης της εντερικής λειτουργίας, ρύθμισης της πίεσης του αίματος, τόνωσης για το κρυολόγημα,  και κατά των όγκων. 



Σημαντικά στοιχεία στο Γανόδερμα:


  1. Οργανικό Γερμάνιο (Ge): Αυξάνει την ποσότητα του οξυγόνου που απορροφάται από το αίμα μέχρι και 1,5 φορές. Βοηθά το μεταβολισμό. Αποτρέπει τον εκφυλισμό των ιστών. Σύμφωνα με την έρευνα του δρ. Kazuhiko Asai,  το Γανόδερμα περιέχει 800 - 2000 p.p.m. γερμάνιο. Αυτή είναι 4 -6 φορές μεγαλύτερη περιεκτικότητα από του ginseng.
  2. Πολυσακχαρίτες: Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, εξαλείφουν τους ιούς. Ιαπωνικές φαρμακοβιομηχανίες τους έχουν εξευγενίσει σε ιατρική ποιότητα και έχουν εγκριθεί από το υπουργείο υγείας για ιατρική χρήση. 
  3. Η πικρή του γεύση. Μελετάται έντονα από Ιαπωνικούς ιατρικούς και φαρμακευτικούς φορείς. Η αποτελεσματικότητα του οφείλεται στη συσχέτιση γερμανίου και πολυσακχαριτών. Ορισμένα φυτά μπορεί να περιέχουν το ένα ή το άλλο, αλλά το Γανόδερμα είναι πολύ πιο δραστικό. Ο συνδυασμός των στοιχείων είναι διαφορετικός από άλλων φυτών και όλα τα στοιχεία πρέπει να διαφυλαχθούν προκειμένου να διασφαλιστεί η αποτελεσματικότητα.  

Ιατρικές Αρχές του Μανιταριού Γανόδερμα:



Σύμφωνα με τα κλινικά πειράματα του καθηγητή Shigeru Yuji, τα αίτια της αποτελεσματικότητας του μανιταριού Γανόδερμα βρίσκονται στις βασικές του λειτουργίες.
  1. Κατεβάζει τα επίπεδα της χοληστερόλης και του ελεύθερου λίπους στο αίμα.
  2. Μειώνει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα: αποκαθιστά τη λειτουργία του παγκρέατος.
  3. Μειώνει τα λιπίδια στο αίμα και σταθεροποιεί την κυτταρική μεμβράνη των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
  4. Λόγω της περιεκτικότητάς του σε Αδενοσίνη, το Γανόδερμα μειώνει τη γωνίωση των αιμοπεταλίων, διαλύει τους θρόμβους και προλαμβάνει τη δημιουργία τους.
  5. Βελτιώνει τη λειτουργία του φλοιού των επινεφριδίων ώστα να διατηρήσει την ενδοκρινική ισορροπία.
  6. Αναβαθμίζει τη θεραπευτική ικανότητα του σώματος, βοηθά το σώμα να εγκαταστήσει ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα.
  7. Αποτρέπει τον εκφυλισμό των κυττάρων των ιστών.
  8. Προλαμβάνει την άνοια, διατηρεί τη γενική σωματική κατάσταση σφριγηλή.
  9. Μειώνει τις παρενέργειες των αντι-υπερτασικών φαρμάκων. 
  10. Προλαμβάνει τον εκφυλισμό των οργάνων.
  11. Αποτρέπει τις αλλεργίες που προκαλούνται από αντιγόνα επειδή αναστέλλει την απελευθέρωση ισταμίνης από τα κύτταρα. 
  12. Προλαμβάνει και θεραπεύει τον καρκίνο, και αναστέλλει τη μετάσταση καρκινικών κυττάρων, ως εξής:
  • Ισορροπεί και προλαμβάνει τον εκφυλισμό των ιστών
  • Αποτρέπει τον ξαφνικό θάνατο των καρκινοπαθών από εμβολισμό.
  • Αναστέλλει τη θρομβογέννεση και διαλύει τους θρόμβους στα τοιχώματα των γύρω ιστών, αφαιρώντας παράγοντες αποκλεισμού των φαρμάκων για τον καρκίνο και ααυξάνοντας την αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων.
  • Καταπραΰνει το πόνο που προκαλείται από τον καρκίνο.


Είναι πράγματι αλήθεια ότι το Γανόδερμα έχει εφαρμογή στις σύγχρονες ασθένειες και ότι είναι ένα "καθολικό" φάρμακο για όλες τις ασθένειες;



Από τον Yukio Naoi του Ινστιτούτου Επιστημονικής Έρευνας Τροφίμων (Foodstuff Scientific Research Institute) του παναπιστημίου του Κιότο :

" Είναι το Γανόδερμα πράγματι ένα καθολικό φάρμακο; Ας μη μιλήσουμε για τις ασθένειες που επικράτησαν στην Ιστορία, αλλά για τις σύγχρονες αθένειες. Προκειμένου να βρούμε την απάντηση, έχουμε διερευνήσει τις λειτουργίες του, επανειλημμένα,  επί δεκατρία χρόνια. Έχουμε λάβει ικανοποιητικά αποτελέσματα.

Το πρώτο θέμα υπό εξέταση είναι το αν το
Γανόδερμα είναι αποτελεσματικό σε όλα τα είδη των αθενειών. Η απάντησή μας είναι "Ναι", επειδή έχει την ικανότητα να συντηρήσει την υγεία του σύγχρονου ανθρώπου. Για ένα μη υγιές άτομο, το Γανόδερμα μπορεί να ενισχύσει τα πιο αδύναμα τμήματα του σώματός του. Για κάποιον που ασθενεί, μπορεί να εκριζώσει την αιτία της αρρώστιας και να επιτρέψει στον οργανισμό να ανακάμψει. 

Το Γανόδερμα μπορεί να μετατρέψει ένα μη ισορροπημένο σώμα σε υγιές. Δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ των ανθρώπινων φυλών  ή μεταξύ των σύγχρονων και των αρχαίων ανθρώπων. το Γανόδερμα επενεργεί σε όλους. Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο  θα επιτύχουν τα ίδια αποτελέσματα.

Όταν η σωματική κατάσταση ενός ασθενούς συμμορφωθεί με το Γανόδερμα, η φαρμακευτική αγωγή του αποδίδει στο μέγιστο βαθμό. Στην πραγματικότητα, δεν έχουμε βρει κάποιο άτομο που να είχε αρνητικές επιδράσεις ή ανεπαρκή αποτελέσματα.
- - -
Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες για τη Γανοθεραπεία, εγγραφείτε στο blog μου. Σύντομα θα σας στείλω πληροφορίες για την επίσκεψη μιας από τις μεγαλύτερες Γανοθεραπεύτριες στον κόσμο, στις 15 Ιουνίου στη Θεσσαλονίκη. Μπορείτε να παρευρεθείτε, να πάρετε πληροφορίες και να απευθύνετε ερωτήσεις. Μόνο από τη DXN, γα το ελληνικό κοινό που αδημονεί...

Αν θέλετε να μάθετε πως μπορείτε να προμηθευτείτε προϊόντα καθημερινής χρήσης εμπλουτισμένα με Γανόδερμα ώστε να βελτιώσετε την υγεία και την ευεξία σας, θα βρείτε πληροφορίες στο www.kafes.dxneurope.eu.

Δευτέρα

ΥΠΕΡΟΞΕΙΔΙΟ ΤΗΣ ΔΙΣΜΟΥΤΑΣΗΣ- ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑΣ ΤΟΥ GANODERMA LUCIDUM


Υπεροξείδιο της Δισμουτάσης (Superoxide Dismutase - SOD) Το μυστικό του Ganoderma Lucidum για μακροζωία

Picture
To υπεροξείδιο της Δισμουτάσης (Superoxide Dismutase ή SOD) είναι ένα σημαντικό δραστικό συστατικό που περιέχει το βότανο Γανόδερμα. Παρέχει στο Γανόδερμα την ιδιαίτερη ικανότητα να επιβραδύνει τη γήρανση εφόσον το καταναλώνουμε συστηματικά και μακροχρόνια.

Το SOD είναι ένα ένζυμο που βρίσκεται στον άνθρωπο και σε άλλα ζώα. Δρα σαν μιά σημαντική πρώτη γραμμή άμυνας εναντίον της οξείδωσης σε όλα σχεδόν τα κύτταρα που εκτίθενται στο οξυγόνο.

ας κάνουμε λίγο χημεία!

Το SOD μετατρέπει τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου σε οξυγόνο και σε μια λιγότερο τοξική ουσία, το υπεροξείδιο του Υδρογόνου, όπως φαίνεται παρακάτω:
SOD + ΕΡO (Ελεύθερη Ρίζα Οξυγόνου) --> H2O2(υπεροξείδιο του Υδρογόνου) + O (Oξυγόνο)

Το υπεροξείδιο του Υδρογόνου είναι λιγότερο βλαπτικό και μετατρέπεται στη συνέχεια σε νερό με την επίδραση της δεύτερης γραμμής άμυνας, την υπεροξειδάση της Γλουταθιόνης (Glutathione Peroxidase – GPX):

GPX + H2O2--> H2O + O

Η τρίτη γραμμή άμυνας κατά της επίθεσης των ελεύθερων ριζών είναι η Καταλάση που μετατρέπει τις εναπομείνασες ελεύθερες ρίζες Οξυγόνου σε νερό και οξυγόνο :

Catalase + ΕΡΟ --> H2O + O.

Σχηματικά, θα μπορούσαμε να δείξουμε τη συνδυασμένη δράση των τριών ενζύμων (SOD, Kαταλάση,GPx) ώς εξής:
Picture

Πώς το SOD προστατεύει τα κύτταρα

Picture
Δεδομένου ότι οι ελεύθερες ρίζες Οξυγόνου είναι τοξικές, σχεδόν όλες οι μορφές ζωής που χρησιμοποιούν οξυγόνο περιέχουν κάποια μορφή του ενζύμου SOD. Το SOD είναι πολύ δραστικό. Εξουδετετώνει τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου σχεδόν αμέσως μόλις τις συναντήσει σε κάποιο υδατικό διάλυμα.
  Έρευνες απέδειξν ότι το SOD προστατεύει πολλούς διαφορετικούς τύπους κυττάρων από τις επιθέσεις των ελεύθερων ριζών Οξυγόνου. Αυτός είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για την επιμήκυνση της ζωής των κυττάρων, άρα και την καθυστέρηση της γενικής γήρανσης του σώματος ή ακόμα και την πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με το γήρας. Το SOD, επίσηςπροστατεύει τα κύτταρα από :

Picture
  • Την καταστροφή του DNA
  • Τις βλάβες από ιονίζουσα ακτινοβολία
  • Την καταστροφή των πρωτεϊνών
  • Την καταστροφή των λιπιδίων
Picture
Όσον αφορά τα πειράματα που γίνονται με το SOD στην έρευνα κατά του καρκίνου, οι επιστήμονες καλλιεργούν καρκινικά κύτταρα στο εργαστήριο, και μετά ρίχνουν διαλύματα διαφόρων συγκεντρώσεων σε SOD πάνω στα κύτταρα αυτά. Παρατηρώντας  με το μικροσκόπιο, οι επιστήμονες βλέπουν έκπληκτοι τα καρκινικά κύτταρα να απενεργοποιούνται και να πεθαίνουν σταδιακά...

Ποιός έχει το περισσότερο SOD;

Picture
Μεταξύ όλων των ζωντανών οργανισμών, ο άνθρωπος έχει τη μεγαλύτερη συγκέντρωση σε SOD. Συνεπώς, θεωρητικά, μπορούμε να ζήσουμε τουλάχιστον 125 χρόνια όσον αφορά αυτόν τον παράγοντα. Στην πράξη όμως, μέχρι να φτάσετε τα 40, το Υπεροξείδιο της Δισμουτάσης σας έχει μείνει μόνο το μισό. Αυτό συμβαίνει επειδή το χρησιμοποιεί ο οργανισμός σας για να καταπολεμήσει διάφορους μολυσματικούς παράγοντες του περιβάλλοντος, όπως :

  • Μόλυνση του αέρα
  • Μόλυνση του νερού
  • Μόλυνση από ηλεκτρομαγνητικά πεδία

Picture
   Το άγχος στην εργασία, η κακή διατροφή και ο σύγχρονος τρόπος ζωής δημιουργούν επίσης πολύ οξειδωτικό σοκ που βλάπτει το σώμα σας. Έτσι, θα έχετε εξαντλήσει τα αποθέματά σας σε SOD πολύ προτού φτάσετε τα 100.
Τα μειωμένα επίπεδα του SOD είναι ένας από τους λόγους της ραγδαίας επιδείνωσης της υγείας μετά ττην ηλικία των 40 ετών. Στα 20 και στα 30 μας, δεν νιώθουμε διαφορές στη γενική κατάσταση της υγείας μας. Μόλις μπούμε στα 40, κάποια προβλήματα υγείας αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους, και σταδιακά πολλαπλασιάζονται όσο περνούν τα χρόνια, συνήθως με αυξανόμενο ρυθμό.

SOD στο Γανόδερμα

Picture
Μολαταύτα, καταναλώνοντας συστηματικά το βότανο Γανόδερμα μπορείτε να διατηρήσετε το επίπεδο του SOD στο σώμα σας σε ικανοποιητικό βαθμό για περισσότερο χρόνο. Αυτό θα σας βοηθάει να αμυνθείτε κατά της επίθεσης από τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου, που αποδεδειγμένα προκαλούν μια μεγάλη σειρά κοινών ασθενειών, περιλαμβανομένου και του καρκίνου.

Βάζοντας το Γανόδερμα στη ζωή σας, το επιπλέον SOD που προσλαμβάνετε σίγουρα θα σας βοηθά να υποστηρίξετε το σώμα σας καθώς μεγαλώνετε και να επιβραδύνετε τη γήρανση του οργανισμού σας.